Als je beter weet hoe je iets aanpakt, kun je met meer (zelf)vertrouwen in het leven staan. Door mee te doen aan onze groepsactiviteiten word je beter in de dingen die je lastig vindt. Denk bijvoorbeeld aan het ontwikkelen van vriendschappen, zelfinzicht en omgaan met financiën. In een kleine, veilige groep ga je aan de slag met een bepaald thema. Op dit moment bieden we drie verschillende groepsactiviteiten aan.
Groepsactiviteiten bij Wegwijzer040
Samen Sterker
Deze activiteit is een fijne en rustige manier om je angst te verminderen. Je leert hoe je minder bang wordt voor andere mensen, of om de straat op te gaan. Met de juiste hulp en begeleiding bouwen we stap voor stap meer zelfvertrouwen op.
In een kleine, veilige groep leer je:
- hoe je naar de locatie komt;
- hoe je samen kunt zijn met anderen;
- en hoe je een gesprek voert.
Wat levert het op?
Je voelt je beter in je hoofd en in contact met anderen. Je leert ook hoe je beter voor jezelf zorgt. Misschien kun je ook meedoen aan andere sociale activiteiten. Je wordt zelfstandiger en durft meer.
Voor wie?
Mensen met een licht verstandelijke beperking (LVB) of zwakbegaafdheid (ZB).
Vriendschap en Vertrouwen
Deze activiteit helpt je om je goed te voelen, meer mensen te leren kennen en mee te doen in de maatschappij. Dit alles natuurlijk in een veilige omgeving.
In twaalf weken (één bijeenkomst per week) leer je:
- hoe je met andere mensen omgaat;
- hoe je positief over jezelf kunt denken;
- en hoe je een netwerk opbouwt van mensen die je steunen.
Wat levert het op?
Met de andere deelnemers praat je over jouw ervaringen. Zo leer je van elkaar en voel je je sterker. Uiteindelijk durf je vaker mee te doen in sociale situaties.
Voor wie?
Mensen met een licht verstandelijke beperking (LVB) of zwakbegaafdheid (ZB).
Naastengroep LVB
De Naastengroep geeft jou als naaste inzicht in het leven van je dierbare met een licht verstandelijke beperking (LVB). Je leert over de uitdagingen, maar zeker ook over de mogelijkheden in het contact met je naaste.
Aan bod komen onder andere:
- effectief communiceren;
- op tijd problemen herkennen en voorkomen;
- en zelfredzaamheid stimuleren.
Tijdens de bijeenkomsten krijg je praktische tips en leer je hoe je kunt ondersteunen op belangrijke gebieden, zoals:
- het sociale netwerk;
- meedoen in de maatschappij;
- en zinvolle vrijetijdsbesteding.
Wat levert het op?
Je leert hoe je op een fijne en helpende manier kunt ondersteunen. Ook krijg je meer grip op je rol als naaste en ervaar je herkenning en steun van andere deelnemers. Door met elkaar te delen leer je van elkaar. Je voelt je minder alleen en staat sterker in het contact met je dierbare.
Voor wie?
Naasten van iemand met een licht verstandelijke beperking (LVB). Bijvoorbeeld ouders, broers of zussen, partners, of andere betrokkenen.
Wil je je direct aanmelden voor een groepsactiviteit of wil je meer weten?